WiseMotion – Menetelmä, joka yhdistää liikkeen ja neurotieteen

WiseMotion on tohtori Hanna Poikosen kehittämä menetelmä, joka parantaa fyysisiä taitoja, itsetuntemusta ja sanatonta vuorovaikutusta liikkeen ja neurotieteen avulla. Työpaja koostuu ohjatusta liikeimprovisaatiosta, kokemuksen neurotieteellistä selityksestä ja ryhmäkeskustelusta. WiseMotion-työpajan aikana kehollinen kokemus ja tieteellinen tieto sulautuvat yhteen. Subjektiivisen kokemuksen ja objektiivisen tiedon sisältämä viisaus mahdollistaa syvemmän ymmärryksen. Jokainen työpaja käsittelee tiettyä teemaa, kuten luovaa prosessia, mielikuvitusta ja todellisuutta, tai tunteita kehossa ja mielessä. WiseMotion on kiertänyt muun muassa Harvard Medical Schoolissa, Kuopio Tanssii ja Soi -festivaalilla, Magnesiassa Helsingissä, Alive Wellness -studiolla Hong kongissa ja Swissotel Berliinissä.

WiseMotion Explorers on suunnattu kaikille uteliaille liikkujille neurotieteen tai liikkumisen taustasta riippumatta. WiseMotion Explorers WiseMotion Explorers -työpajassa liikemateriaali on suunniteltu edistämään kehon ja aivojen prosesseja, jotka ovat keskeisessä asemassa luovuudessa, mielikuvituksessa, itsetuntemuksessa ja kehollisessa vuorovaikutuksessa. Neurotieteellinen materiaali ja ryhmäkeskustelu tähtäävät kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen lisäämällä sitä ymmärrystä, joka on oleellisinta luovan, elinvoimaisen ja merkityksellisen arjen ylläpidossa. 

WiseMotion Recovery on suunnattu aivosairautta (kuten dementia, Parkinsonin tauti, aivohalvaus) sairastaville potilaille ja heidän perheenjäsenilleen ja ystävilleen. Työpajassa potilaat tekevät liikeharjoitteita läheisensä kanssa. Kaikki liikeharjoitteet on suunniteltu tukemaan aivoterveyttä, joten ne lieventävät aivosairauden oireita. Ne myös parantavat potilaan ja läheisen välistä tunneyhteyttä. Aivosairaus muuttaa usein kykyä kommunikoida ja ilmaista tunteita. Nämä muutokset saattavat olla haastavia potilaan läheisille, niin käytännön kannalta kuin tunne-elämän puolesta. Luova liike on ainutlaatuinen tapa saavuttaa yhteys kehollisella ja sanattomalla tasolla. Liikkuminen yhdessä läheisen kanssa mahdollistaa uuden ja kauniin vuorovaikutuksen.

WiseMotion Experts on suunnattu ammattitanssijoille, tanssin opiskelijoille ja muille kokeneille liikkujille, kuten kamppailulajien, joogan ja sirkuksen ammattilaisille. WiseMotion Experts -työpajassa liikemateriaali tähtää luontevaan ja intuitiiviseen yksilölliseen kehotyöskentelyyn sekä spontaaniin, joustavaan ja orgaaniseen keholliseen yhteistyöhön. Neurotieteellinen materiaali ja ryhmäkeskustelu on suunnattu ammatillisen luovan prosessin edistämiseen. Ne antavat myös välineitä sekä uusia näkökulmia tukemaan huipputason kehollista suorituskykyä.

WiseMotion konsepti kurkottaa niihin olemisen syvempiin kerroksiin, jotka ovat sanojen ulottumattomissa. Luovassa liikkeessä inhimillisyyden perusainekset yhdistyvät luonnollisella tavalla: Fyysinen aktiivisuus, musiikin ja liikkeen rytmi, luova toiminta, yhteistyö sekä välittävä kosketus. WiseMotion-työpajassa hyödynnämme näitä aineksia kokonaisvaltaisen kehollisen kokemuksen saavuttamiseksi. Sen jälkeen ymmärrämme saatua kokemusta kognitiivisen ja affektiivisen (tunteisiin liittyvän) neurotieteen uusimmilla löydöksillä. Ryhmäkeskustelun aikana saamme mahdollisuuden jakaa työpajan teeman herättämiä ajatuksia ja tuntemuksia.      

 

Kommentteja WiseMotion-työpajoista:

 

"Olen kiertänyt Yhdysvalloissa kolme kuukautta oppien menetelmiä kuten Body Mind Centering. Nyt kun tutustun WiseMotion-menetelmään, saan vastauksia, joita olen etsinyt"

– Nykytanssin ammattilainen

 

"Jokaisessa konferenssissa pitäisi olla tälläinen työpaja"

– Taiteen ja teknologian professori

 

"Mielenkiintoista ja paljon ajatuksia herättävää"

– Nykytanssin ammattilainen

 

"Lämmin ja hyvä fiilis niin kehollisesti kuin ajatuksellisesti"

– Nykytanssin ammattilainen

 

"Todella virkistävä kokemus"

– Journalisti

 

"Nyt haluan aloittaa uudelleen säännöllisen tanssimisen"

– Tieteilijä

 

"Ymmärsin juuri, että etsin vain tanssikokemuksia, joissa on tämä sosiaalisen yhteenkuuluvuuden lähestymistapa kilpailullisuuden sijaan"

– Modernin tanssin ammattilainen

 

"Arvostin todella tanssin ja neurotieteen eleganttia yhdistelmää"

– Tieteilijä

 

"Lisäsi suuresti yhteenkuuluvuudentunnetta ja vähensi ahdistuneisuutta"

– Opiskelija

 

Jos haluat tiedustella työpajan tilaamisesta, olethan yhteydessä meihin: booking@wisemotionco.com

FI
EN FI